Rückenschule
Die Rückenschule hingegen ermöglicht ein korrektes Bewegungsverhalten im Alltag. Viele Rückenprobleme sind hausgemacht, sie entstehen durch falsche Belastung, falsche Bewegung oder eine Überbelastung. Schon ein Arbeitsplatz am Büro kann für Probleme sorgen, wenn zum Beispiel nicht die richtige Sitzhaltung eingenommen wird.
Aus diesem Grund geben wir in unserer Rückenschule wertvolle Tipps, die sich in Alltag, Beruf und Freizeit integrieren lassen. Die richtigen Bewegungstechniken sorgen dafür, dass Rückenprobleme gar nicht erst entstehen oder maßgeblich gelindert werden.